Как правильно мыть голову

Все мы с вами мечтаем о том, чтобы наши волосы выглядели красивыми и ухоженными. Однако, их красота зависит не только от тех средств, которые мы выбираем – сухих шампуней, краски для волос (узнайте подробнее о составе краски для волос), но и от того… насколько правильно мы с вами моем голову. Несмотря на то, что казалось бы последнее – проще простого – намылил, смыл, высушил и расчесал, многие из нас умудряются допускать очевидные ошибки по незнанию, и в результате таких ошибок даже самый хороший шампунь оказывается бессильным справиться с задачей по уходу за волосами.

Сегодня, в нашей рубрике, посвященной теме ухода за волосами, мы решили рассказать вам,

как правильно мыть голову, как часто это стоит делать, и какие ошибки могут свести на нет все наши усилия…

Зачем мыть голову

На самом деле, существует очень много людей, которые думают, что чем реже они будут мыть голову, тем лучше и здоровее будут выглядеть их волосы. Бедняги забывают о том, что не только волосы, но и кожа человеческой головы нуждается в регулярном очищении, так как,

ежедневно её волосистая часть выделяет до 2-х граммов кожного сала.

Вроде бы не слишком много, но если умножить это количество на количество дней, когда вы избегали мыть голову, и добавить ко всему этому остатки тех стайлинговых средств, которые вы используете для укладки волос в причёску – лаки, гели, а также приплюсовать к этому загрязняющие вещества из окружающей нас среды – то, у нас с вами получится весьма внушительный слой пыли и грязи на волосах. А, как грязные волосы могут быть здоровыми? Отсюда их «усталость», непослушность, они плохо поддаются укладке в причёску, и выглядят тускло и безжизненно…

Исправить ситуацию может правильная «мойка» головы. При чём так часто, как это необходимо.

Мнение врачей:

При мытье головы важно следовать определенным правилам, чтобы сохранить здоровье волос и кожи головы. Врачи рекомендуют использовать теплую воду, чтобы избежать пересушивания кожи и ломкости волос. Шампунь следует наносить только на кожу головы, массируя ее кончиками пальцев, не тряская волосы, чтобы избежать их повреждения. После смывания шампуня важно тщательно промыть волосы чистой водой и не натирать их полотенцем, а лишь нежно выжать. Помимо этого, врачи советуют не часто мыть голову, чтобы не нарушить естественный баланс кожи и не пересушить волосы. Соблюдение этих простых правил поможет сохранить здоровье волос и кожи головы.

КАК МЫТЬ ГОЛОВУ ПРАВИЛЬНО: секреты очищения, ухода и сушки волос

Как часто нужно мыть голову

Наносите шампунь на руку, а не на волосы

Весьма риторический вопрос, учитывая то, что некоторые готовы это делать по нескольку раз на день, а другие уверены, что лишний контакт с водой способствует усиленной выработке сальными железами кожного сала… Однако, к нашему счастью, специалисты уже давно нашли ответ на этот вопрос –

волосы стоит мыть так часто, как это необходимо.

То есть, если вы обладательница жирного типа волос – вы можете мыть голову и 2 раза в день. Тем более, что для вашего типа волос средства специально рассчитаны на частое употребление. Если же у вас сухой тип волос, то процедуру можно проводить через день…

Главное, учитывать то, что усиленно массировать кожу в процессе мытья головы не стоит, да и слишком горячей водой также не стоит пользоваться. Лучше отдать предпочтение напору контрастной струи – таким образом, из-за перепадов температуры воды сосуды кожи головы начнут работать активнее, тем самым улучшится приток крови к верхним слоям кожи. О пользе контрастного душа.

Читайте также:

Как затонировать волосы краской

Полезно будет после мытья ополоснуть волосы прохладной водой – это укрепит их, поможет смыть остатки шампуня, или бальзама, которым вы пользовались, и закроет чешуйки кутикулы.

Если вы всё-таки несколько консервативны в вопросе частого мытья головы — вы можете использовать сухие шампуни – о них мы уже писали на нашем сайте. Они хорошо справляются с задачей впитывания излишков кожного сала и придают вашей шевелюре опрятный и свежий вид.

Если же у вас сухой тип волос, и вы боитесь, что частое мытьё ещё больше иссушит их – просто используйте специальные увлажняющие маски и спреи. О масках, которые ухаживают за волосами читайте здесь.

Выбор средств для ухода за волосами

Помимо правильности техники мытья головы – к этой теме мы ещё вернёмся в нашей публикации, очень важно, чтобы вы правильно выбирали средства, которыми вы будете мыть голову. А, поскольку таких средств с каждым днём на рынке появляется всё больше и больше, предлагаем вновь повторить то, что вам необходимо знать о них.

Как правильно мыть голову мужчине | ЯБородач (12+)

Опыт других людей

Мыть голову – обыденная процедура, но многие делают это неправильно. Одни слишком часто используют шампунь, лишая кожу головы естественных масел, другие недостаточно тщательно смывают средство, что приводит к перхоти. Есть и те, кто неправильно выбирает шампунь, не учитывая особенности своих волос. Важно помнить, что голову нужно мыть не чаще 2-3 раз в неделю, используя теплую воду и массирующие движения. Правильный уход за волосами – залог их красоты и здоровья.

Шампунь для волос

Главная функция шампуня для волос заключается в том, чтобы он справлялся с задачей удаления кожного сала и других загрязнений, имеющихся на волосах и на коже головы. И, для того, чтобы с поставленной задачей он справился на «ура» — соблюдайте рекомендации его производителя. Если он пишет, что шампунь необходимо оставить на волосах на 5-ть минут – не ленитесь проделать всё именно таким образом, иначе, действующие компоненты из его состава просто не успеют активироваться и подействовать. Особенно это касается специальных шампуней от перхоти и шампуней для сохранения цвета для окрашенных волос. Если же вы проигнорируете этот совет – не удивляйтесь тому, почему ваш шампунь не сработал. О том, как выбрать полезный шампунь.

Также, хотелось бы напомнить, что помимо очищающих компонентов, в состав шампуней могут входить вещества, которые защищают структуру волоса от воздействия хлорированной воды. Это очень полезно. И, хотя в идеале мы должны с вами мыть голову фильтрованной или кипяченой водой (о домашних способах очистки воды), это не всегда получается, а хлор и известь оседают в глубине волоса, тем самым, вредя его здоровью. Так что, лучше выбирать такие шампуни, которые обладают в своём составе компонентами для смягчения жесткой воды.

Не секрет, но в состав всех шампуней для волос входит и вода, а ещё поверхностно активные компоненты для очищения и образования мыльной пены, катионные полимеры для питания волос и силиконы. И, хотя состав один, соотношение этих компонентов может быть разным. Так что, если вы регулярно используете, к примеру, лаки для волос и другие средства для их укладки, вам больше подойдут шампуни для глубокой очистки. Правда, их минус заключается в том, что волосы после такого шампуня плохо расчесываются… О том, как выбрать расчёску для волос — узнайте тут.

Как правильно мыть голову | Как правильно красить волосы

Бальзам для волос

Человеческий волос можно представить в виде ниточки из белка кератина, завернутого в слой из толстых чешуек. Наружная часть волоса представляет собой несколько слоев клеток, похожих на черепицу, которая достаточно прочная – именно поэтому, волосы можно крутить, выравнивать утюжком (подробнее о том, как выбрать плойку). И, именно на наружную часть волоса или кутикулу, как её ещё называют, оказывают влияние бальзамы, питательные маски, кондиционеры. Все они способствуют лучшему расчесыванию волос и… наносить их стоит только на волосы, избегая попадания на кожу головы, так как вещества такого бальзама, попав на неё, могут активизировать работу сальных желез и голова будет жирнеть быстрее. Для кожи головы лучше использовать специальные тоники.

К тому же, большинство таких бальзамов действуют моментально, и после их нанесения вы тут же можете их смывать. Но, этот пункт лучше ещё раз уточнить на этикетке бальзама…

Читайте также:

Как выбрать зубную пасту?

Как правильно мыть волосы

Не стоит выкручивать мокрые волосы

Вот мы и подошли к ответу на наш главный вопрос –

как же правильно мыть волосы. Прежде всего, вам необходимо смочить их водой, затем, нанести небольшое количество шампуня на свою ладонь, взбить его там до образования пены и эту пенную смесь нанести на кожу головы, а не на волосы. А, как же волосы? Не останутся ли они грязными? Пенная масса, которая образовалась у вас в результате контакта шампуня с водой, сама очистит волосы по всей их длине.

Вы можете аккуратно помассировать подушечками пальцев кожу головы, но старайтесь не спутывать сами волосы. Кстати, если они средней длины или у вас коса ниже пояса – вам удобнее будет наклонить голову назад, когда вы будете смывать шампунь.

Затем шампунь стоит смыть с волос под проточной водой до тех пор, пока она не будет чистой.

Как не надо мыть волосы

Не стоит, подражая героиням кинофильмов, которые втирают шампунь в волосы и закручивают длинные пряди мыльным пучком, делать подобное. Такие ваши действия способствуют спутыванию волос и раскрытию их кутикул. А, в намоченном состоянии волосы более хрупкие, чем когда они сухие. Так что, аккуратно разглаживайте волосы по направлению сверху вниз, чтобы кутикулы размещались ровно. Если у вас длинные волосы – осторожно потяните их за кончики, и массируйте кожу головы другой рукой.
Не стоит наносить кондиционер для очищения волос перед мытьём головы – только после него.
Не стоит наносить средства по уходу за волосами на сухие волосы, если их производитель предполагает нанесение на мокрые волосы.
Не стоит использовать способ запечатывания влаги, без специальных для этого средств.

Советы как хорошо вымыть голову

Перед мытьём волосы стоит хорошо расчесать.
Вода для мытья головы должна быть очищенной и не горячее 50-ти градусов.
Используйте шампунь, который подходит для вашего типа волос, но периодически меняйте производителей.
Не стоит думать, что чем больше шампуня вы используете – тем лучше вымоете голову. Количество шампуня на это не влияет.
Убедиться в том, что вы хорошо промыли волосы, поможет их легкий скрип во время ополаскивания.

Как сушить волосы

Красивые волосы — ухоженные волосы

И, хотя ваши волосы правильно вымыты, их осталось ещё правильно высушить. Не стоит выжимать из них воду, просто промокните волосы полотенцем, в противном случае вы повредите кутикулы. Расчёсывать волосы пока они мокрые – также не стоит, это можно будет сделать, когда они немного подсохнут, и для этого стоит использовать гребень с редкими зубцами без повреждений.

Относительно сушки волос феном – об этом подробно написано тут. Злоупотреблять этой процедурой не стоит, но если это необходимо – лучше высушить волосы феном, чем выйти на улицу с мокрой головой.

Читайте также:

Как бросить курить самостоятельно – таблетки от курения

Видео о том, как правильно мыть голову

Сегодня мы с вами говорили о том, как правильно мыть голову и как правильно ухаживать за волосами, какие средства для этого выбирать и как правильно их использовать. Надеемся, что наши советы и рекомендации помогут вам сохранить здоровье и красоту ваших волос.

Если у вас есть свои секреты, как хорошо вымыть голову – поделитесь ими с нами. Ждём ваших комментариев, отзывов и историй.

Частые вопросы

В каком порядке надо мыть голову?

Расчешите волосы.Тщательно намочите голову. … Выдавите небольшое количество шампуня и вспеньте его во влажных ладонях.Нанесите средство на корни волос, не пропуская зоны вдоль линии роста волос ближе ко лбу, вокруг ушей, на висках и в области затылка.Ещё•27 окт. 2022 г.

Как лучше всего мыть голову?

Голову следует мыть теплой или чуть прохладной водой. И чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода.

Как правильно мыть голову вниз головой или нет?

Как правильно мыть голову Мыть голову следует теплой водой, так как горячая вода провоцирует излишнюю работу сальных желез. Лучше всего мыть голову в вертикальном положении, чтобы вода стекала назад. Когда вы моете волосы вниз головой, то верхний слой чешуек чрезмерно раскрывается.

Как правильно мыть голову трихолог?

Мыть голову нужно массирующими движениями от уха до уха по «условным линиям», после чего переходить к затылку. Движения производятся подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Массаж очень полезен для корней волос.