Как выбрать зубную пасту? На этот вопрос не так уж и просто ответить. Не существует универсальной зубной пасты на все случаи жизни. В каждой зубной пасте содержится стандартный набор компонентов: поверхностно-активные вещества, отдушки и антисептики, абразивный наполнитель, связующий компонент. Уникальные добавки: витамины, соли, микроэлементы, экстракты лекарственных растений.
На самом деле в вопросе,
как выбрать зубную пасту, главное определиться, что именно мы хотим от неё получить.
Основные виды зубной пасты
Различные добавки определяют, к какой группе принадлежит данная паста. Так существуют
лечебно-профилактическиеи
гигиенические зубные пасты. Последние плохо защищают от кариеса, но при этом не щиплют язык и не раздражают слизистую оболочку. Они освежают и дезодорируют полость рта, очищают и полируют.
- Лечебно-профилактическиемогут обладать (в зависимости от содержания) антикариозными, противовоспалительными и иными свойствами.
- В свою очередь лечебные зубные пастымогут быть фтор содержащие и без фтора, с кальцием. Пасты с фтором укрепляют зубную эмаль, но ими не рекомендовано чистить зубы чаще 2-3 раз в неделю.
- Особой разновидностью являются отбеливающие зубные пасты.Они могут быть ферментными (содержат фермент папаин, но без абразивов), либо содержать перекись водорода, либо с повышенной абразивностью. Как следует из названия, они различаются способом воздействия на эмаль. И те и другие повреждают эмаль, но ферментные обладают более щадящим воздействием.
Мнение врачей:
При выборе зубной пасты важно обращать внимание на содержание фторида, который помогает в борьбе с кариесом и укрепляет эмаль. Врачи рекомендуют выбирать пасту с мягким абразивом, чтобы избежать повреждения эмали. Также стоит обратить внимание на наличие антисептических компонентов, которые помогут бороться с бактериями в полости рта. Для людей с чувствительными зубами подойдет паста с добавлением калия и фторида, снижающими чувствительность. Важно помнить, что консультация с дантистом поможет выбрать оптимальный вариант зубной пасты, учитывая индивидуальные особенности полости рта.
Рекомендации по выбору зубной пасты
В настоящее время производители выбросили на рынок огромное количество зубных паст с самыми различными свойствами. Поэтому в каждом конкретном случае необходимо ориентироваться на индивидуальные потребности.
Одно можно сказать однозначно — применять одну и туже пасту постоянно (даже самую дорогую и разрекламированную) не стоит. Выберите две три различные пасты и по очереди пользуйтесь ими. Допустим, три четыре раза в неделю воспользуйтесь растительными, два три раза противокариесными и один раз солевой.
Не старайтесь выбирать пасты с большим содержанием химических наполнителей, таких как алюминий, толуол, фтор и так далее. Это может привести к дисфункции кишечника, воспалению и кровоточивости дёсен и иным расстройствам.
Нельзя злоупотреблять
отбеливающими зубными пастами, почти все они содержат перекись водорода. Воздействуя на зубную эмаль, перекись, разъедает структуру последней, отчего её цвет меняется с естественного на ослепительно белый. Этот процесс нейтрализовать невозможно. Нечто похожее происходит с волосами пережженными гидроперитом. Пользоваться отбеливающими пастами можно не чаще одного двух раз в неделю. В другое время применяйте
пасты с содержанием кальция.
Как мы видим, иметь один тюбик зубной пасты — не правильно. В идеале, нужно выбрать по тюбику каждой из вышеописанных видов зубной пасты(за исключением, разве что отбеливающей), и чистить зубы на ночь различными видами лечебной зубной пасты, а в течение дня освежающей, не забыв про количество ограничений в использовании, описанного выше (основная — кальций-содержащая).
Опыт других людей
При выборе зубной пасты каждый человек руководствуется своими предпочтениями и потребностями. Одни предпочитают пасты с отбеливающим эффектом, другие – с освежающим вкусом мяты. Некоторые выбирают пасты с природными компонентами, другие – с максимальным содержанием фтора для защиты зубов от кариеса. Важно обращать внимание на состав продукта, чтобы избежать аллергических реакций или раздражения десен. Лучше всего консультироваться с стоматологом, чтобы выбрать подходящую зубную пасту и поддерживать здоровье полости рта на высоком уровне.
Альтернатива современной зубной пасте
Альтернативой зубной пасте являются
зубные порошки. В них почти нет дополнительных включений. Поэтому чаще всего зубные порошки рекомендуют применять детям. Даже если проглотить его никакого вреда не будет. Зато содержащийся в нём кальций хорошо усваивается организмом.
Читайте также:
Теперь, рассмотрев то, как выбрать зубную пасту, рекомендуем почитать статьи:
- Откуда берется кариес?
- Заменители бытовой химии.
- Как правильно покупать продукты без вреда.
Частые вопросы
Какую зубную пасту рекомендуют стоматологи?
Зубная паста Стоматологи советуют использовать пасты со фтором, потому что соединения фтора встраиваются в кристаллическую структуру эмали, заполняя её изнутри и даже восстанавливая на начальной стадии разрушения – когда кариес еще на стадии пятна.
Какая самая лучшая зубная паста?
CURAPROX Enzycal 950. Производитель: Curaprox, Швейцария … Apadent. Производитель: Sangi Co, Япония … Biorepair Active Shield. … BUCCOTHERM против кариеса … ELGYDIUM, «Защита от кариеса» … Blanx White Shock. … CURAPROX Be You Daydreamer. … Vivax, «Реминерализация»16 июн. 2023 г.
Как определить Хорошая зубная паста или нет?
Наиболее эффективными считаются зубные пасты с 1350–1500 ppm фтора и выше. Это значит, что в 1 кг пасты содержится 1350–1500 мг этого вещества. Людям, подверженным повышенному риску кариеса, стоматологи нередко советуют использовать пасты с более высоким содержанием фтора. Особенно фтор важен детям.
Что должно быть в хорошей зубной пасте?
– Зубная паста должна иметь два ключевых ингредиента — фтор и мягкий абразив — которые связывают вместе дополнительные составляющие загустители, подсластители, стабилизаторы и ароматизаторы. Абразивы выполняют одну роль: полировать зубы и высвобождать частицы пищи, попавшие между ними.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе зубной пасты обращайте внимание на содержание фторида, который помогает в борьбе с кариесом и укрепляет эмаль зубов.
СОВЕТ №2
Если у вас чувствительные зубы, выбирайте зубные пасты с мягкими абразивами и добавками для снижения чувствительности.
СОВЕТ №3
Для борьбы с зубным налетом и освежения дыхания выбирайте зубные пасты с антисептическими компонентами, такими как хлоргексидин или эвкалипт.
-
Читайте также:
Загрузка...
