Вес ребёнка и возраст

Изменение веса ребёнка

В одной из наших прошлых публикаций мы с вами говорили о нормах роста для ребёнка. Продолжая рассматривать тему развития детского организма, мы бы хотели вам предложить остановиться на ещё одном важном факторе оценивания развития и здоровья ребёнка. Он касается непосредственно массы тела. Как и рост, так и вес являются своеобразными индикаторами и показателями состояния здоровья ребёнка. Вполне очевидно, что добиться того, чтобы все дети в одном и том же возрасте были одинакового роста и имели одинаковую массу тела, потому, что это полезно для их здоровья — невозможно. Нельзя сбрасывать со счетов и генетическую предрасположенность ребёнка к худобе или к излишней массе тела, индивидуальные условия проживания и рациона питания, а также, тип конституции тела. Однако, педиатры во всём мире придерживаются общих параметров, которые позволяют им всё-таки судить по весу тела ребёнка о состоянии его здоровья. Именно с такими общими показателями – сколько должен весить ребёнок в том или ином возрасте, с проблемой детского ожирения и недоедания – мы и предлагаем вам ознакомиться в нашей сегодняшней публикации…

Что влияет на вес ребёнка

Говорят о том, что

счастье невозможно измерить, однако, акушерам в роддомах его даже удаётся взвесить. Примечательно, что то, с каким весом рождается малыш – совсем не случайно. И, сейчас мы предлагаем вам узнать о тех факторах, которые влияют на его вес на момент рождения. Кто знает, возможно, некоторые из них продолжают влиять на массу тела ребёнка и в дальнейшем.

Мнение врачей:

Врачи подчеркивают, что вес ребенка должен быть в соответствии с его возрастом для правильного физического развития. Недостаточный вес может сигнализировать о недостатке питательных веществ, что может негативно отразиться на здоровье и росте малыша. С другой стороны, избыточный вес у ребенка может привести к различным проблемам, таким как ожирение и сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому важно следить за питанием и физической активностью ребенка, чтобы обеспечить ему оптимальный вес и здоровье на каждом этапе его развития.

Какой вес и рост должены быть у ребёнка? – Доктор Комаровский

Что влияет на вес ребенка на момент рождения

Прежде всего,

большое влияние оказывает рацион питания матери. Если мама недоедает, или питается пищей, которая не способна обеспечить её и малыша необходимыми питательными веществами и витаминами, ребёнок у такой мамы в 9 из 10 случае ожидается с маленькой массой тела. Тогда как переедание женщины во время беременности грозит появлением на свет малыша с первыми признаками избыточной массы тела. Таких деток мы называем «богатырями» и «крепышами», однако, не стоит забывать о том, что в этой ситуации лишние граммы им здоровья не добавляют . Также, на вес ребёнка на момент рождения оказывает влияние и психоэмоциональное состояние будущей мамы.

Женщины, которые во время беременности были подвержены стрессам, депрессиям, страдали от нервных срывов, могут родить детей с низкой массой тела. Разного рода нарушения в течении беременности – токсикоз, к примеру, также приводят к рождению маловесных детей. А, вот гестационный диабет у беременной может стать причиной появления на свет крупного малыша.

Вполне предсказуемо также и то, что

у крупных родителей рождаются крупные дети, тогда как у миниатюрных – рождаются миниатюрные малыши. Также, мальчики, как правило, появляются на свет с большей массой тела, чем девочки. Однако, это скорее условное явление.

Что же касается того, чем больше женщина набрала килограммов во время беременности – тем крупнее у неё родится малыш, то, это всё-таки зависит от того, чем питалась будущая мама. Если в её рацион питания входила тяжёлая и не полезная пища, то вес ребёнка, несмотря на её большие килограммы к концу 9-го месяца беременности, при рождении может быть и маленьким.

Каким должен быть вес ребёнка при рождении

Сегодня принято считать, что

вес доношенного ребенка при рождении не должен быть мене 2600 граммов.

Что же касается высшей отметки, то это 4500 граммов. Однако, в последние годы наблюдается значительное ускорение процессов биологического развития, поэтому, нередко дети появляются на свет и с большим весом.

Как рассчитать норму веса ребёнка

Опыт других людей

Мнения людей о весе ребенка и его возрасте могут сильно разниться. Некоторые считают, что важно, чтобы ребенок был в пределах нормы по весу согласно его возрасту, чтобы обеспечить правильное развитие. Другие утверждают, что каждый ребенок индивидуален, и вес не всегда является показателем здоровья. Однако, важно помнить, что забота о здоровье и правильном питании ребенка играет ключевую роль в его росте и развитии. В конечном итоге, каждый родитель должен принимать решения, основываясь на конкретных потребностях своего ребенка, а не на общепринятых стандартах.

Прибавка в весе детей до года

Таблица прибавки веса детей

После того, как малыш появился на свет, он по-прежнему зависит от своей мамы. Правда, связь эта уже не такая буквальная. Однако, то, как молодая мама будет ухаживать за малышом, как будет его кормить, будет откладывать отпечаток на массу тела крохи. Кстати,

при выписке из роддома масса тела ребёнка уменьшается. Это так называемая физиологическая потеря веса. Вполне нормальное явление, которого не стоит бояться, так как через легкие и кожу ребёнок теряет влагу, у него усыхают остатки пуповины, и происходит выделение мочи и мекония. Как правило, такой первый минус составляет не более 8% от массы тела на момент рождения. Но, уже к 10-14 дню жизни ребенок вновь набирает потерянные им граммы. Об особенностях развития ребёнка в первый месяц жизни вы можете прочесть вот тут.

В случае, если и ребёнок теряет больше, не может набрать потерянные граммы, или набирает, но слишком медленно — рекомендуется проконсультироваться по этому поводу с педиатром.

Примечательно, что за первый год жизни вес малыша увеличивается больше всего. И, за первые 6-ть месяцев ребенок набирает ежемесячно 600-800 граммов (его вес при рождении к этому моменту должен удвоиться). После 7-го месяца темпы прибавки в весе несколько снижаются, так как малыш становится более подвижным. И,

к 1 году в норме вы должны получить утроенный показатель массы тела, по сравнению с весом при рождении.

После достижения 12-ти месяцев ребенок уже не так интенсивно набирает свои граммы.

Нормы Роста и Веса для Подростков (7-17 лет)

Прибавка в весе недоношенных детей

В случае, если ваш малыш родился раньше положенного срока или при рождении имел вес меньше, чем 2600 грамма, вы должны понимать, что он прибавлять в весе будет не так, как его сверстники. К его развитию должен быть индивидуальный подход, и такие детки нуждаются в более тщательном уходе. Хотя, как показывает практика,

если у таких малышей любящие родители, которые соблюдают все рекомендации педиатра, то уже к 1 году вес таких детей мало, чем отличается от веса годовалых доношенных на момент рождения сверстников.

Прибавка в весе детей старше года

Регулярно взвешивайте малыша

После того, как ребёнок достиг годовалого возраста, родители, как правило, уже не слишком часто взвешивают его. Однако, как минимум, раз в год это делать необходимо. Хотя бы для того, чтобы узнать, сколько теперь весит ваш кроха, и набрал ли он положенные для своего возраста килограммы (да-да, теперь речь идёт о килограммах). Так, с 2-х лет дети в среднем прибавляют по 2 килограмма в год. В период полового созревания прибавка в весе ежегодно составляет 5-6 килограммов.

Как рассчитать идеальный вес для ребёнка

Для того, чтобы знать, сколько должен весить ваш ребёнок, не обязательно пользоваться одними лишь таблицами и проводить сложные математические расчёты. Вы можете воспользоваться стандартной формулой расчёта массы тела. Однако, такая формула подходит для расчёта веса не для растущего организма, а уже сформировавшегося. Хотя, попробовать узнать приблизительный результат по ней всё-таки можно. Так,

вам необходимо отнять от роста ребёнка 100, и от полученного результата отнять 5%.

Таким образом, вы узнаете, сколько приблизительно должен весить ваш ребёнок в его возрасте.

Если реальный вес ребёнка больше от полученной вами цифры на 50% и более – похоже вы перекармливаете своё чадо и у него уже есть проблема сильного ожирения. Если реальная масса тела больше на 30-50% полученного вами результата – это похоже на среднюю степень ожирения. Если действительный вес отличается от рассчитанного вами на 15-30% — у вашего ребёнка легкая степень ожирения, которую ещё можно исправить самостоятельно, если вы пересмотрите его ежедневный рацион питания.

Ожирение у детей

Детское ожирение

Слишком большая прибавка в весе, или ожирение – негативно отражаются на здоровье ребёнка. такие детки, как правило, менее подвижны в виду своей тучности, они могут отставать в физическом развитии от своих сверстников, имеют склонность к аллергическим реакциям, любое заболевание приобретает у них затяжной характер, и если не пересмотреть рацион питания такого ребёнка с ожирением, то, через несколько лет можно столкнуться с такими опасными заболеваниями, как сахарный диабет и др.

Факторы, способствующие ожирению у детей

Дети, родившиеся с большим весом (более 4-х килограммов) автоматически попадают в зону риска этой проблемы детского ожирения. Также, способствует развитию такого нарушения обменного процесса не правильный режим питания, низкая физическая активность, злоупотребление высококалорийными смесями детского питания, нарушение правил прикорма, любовь к легкоусвояемым углеводам – булочкам, десертам, сладким напиткам, недостаточное употребление клетчатки и воды.

Однако, ожирение также может являться и патологическим состоянием, которое встречается у детей, страдающих генетическими синдромами, поражениями центральной нервной системы.

Примечательно, что психологи утверждают, что

серьезные эмоциональные потрясения также могут спровоцировать ожирение у ребёнка.

Лечение ожирения у детей

Детям, страдающим ожирением, необходима специальная диета, рекомендуется 5-ти разовый режим питания, полезны будут прогулки, подвижные игры, занятия спортом. В некоторых ситуациях уместно назначение гидротерапии, иглотерапии.

Профилактика ожирения у детей

Соблюдение рекомендаций относительно рациона здорового питания ребёнка, привлечение его к спорту, поощрение проявления его физической активности, регулярные прогулки на свежем воздухе, и конечно же – родительский пример в плане здорового питания – всё это может снизить риск вероятности ожирения у вашего ребёнка.

А, для того, чтобы вы оставались в курсе состояния его здоровья и показателей веса – рекомендуется не избегать профилактических осмотров у детского врача, а также самостоятельно следить за показателями роста и веса ребёнка.

Гипотрофия у детей

Таблица веса для девочек

Недостаток массы тела у детей называют гипотрофией. Такое нарушение обмена веществ сопровождается не только низкой массой тела ребёнка, но и снижением иммунитета, нарушениями процессов терморегуляции, нарушениями работы центральной нервной системы. Такая гипотрофия может быть 3-х степеней и каждая из этих степеней требует лечения и коррекции.

Причины гипотрофии

Гипотрофия может быть как врожденной, так и приобретенной. Первая форма гипотрофии связана с неправильным питанием женщины во время беременности, а также, с врожденными пороками и нарушениями. Вторая форма гипотрофии связана с не правильным кормлением малыша и его недокармливанием, кишечными инфекциями.

Лечение гипотрофии

Лечение гипотрофии должно проводиться под наблюдением врача, однако, очень важно установить причину такого нарушения. В случае, если это приобретенная форма гипотрофии, то помимо устранения основной первопричины заболевания рекомендуется включение в рацион питания ребёнка грудного молока и грудных смесей, даже если ребёнок по возрасту может кушать и более взрослую пищу. Также практикуется двухфазовое питание, которое включает в себя перед тем, как проводится перевод на оптимальное питание, проведение адаптации организма ребёнка к жирам, белкам, углеводам.

Профилактика гипотрофии

Профилактика гипотрофии включает в себя соблюдение рекомендаций педиатра относительно введения первого прикорма, составление сбалансированного рациона питания в дальнейшем, а также своевременные обследования у специалистов в случае, если родители ребёнка замечают, что тот страдает плохим аппетитом, отказывается от еды, или кушает нормально, однако не набирает в весе.

Видео на тему прибавки веса у детей

Сегодня мы с вами говорили о показателях веса ребенка и зависимости таких показателей от возраста. Нам удалось выяснить, что

вес ребёнка является индикатором состояния здоровья малыша, и отклонение от нормы в большую или меньшую сторону в значительной степени является симптомом ожирения или гипотрофии. Вполне очевидно, что все люди индивидуальны, и показатели их роста и веса также сугубо индивидуальны, однако, такие критерии оценивания подчиняются общим нормам.

А, вам доводилось сталкиваться с проблемами детского ожирения или гипотрофии? С каким весом родился ваш ребёнок и смог ли он утроить свой вес к 1 году? Нам будет интересно узнать о вашем опыте.

Здесь вы можете прочесть об аффективных детях и особенностях их развития.

Частые вопросы

Как рассчитать норму веса у ребенка?

Ориентировочный расчет массы тела ребенка до 1 года в домашних условиях можно определить по формуле: М (кг) = m + 800n, где m – масса тела ребенка при рождении, М – масса тела ребенка, n – возраст ребенка в месяцах.

Как рассчитать идеальный вес по росту и возрасту?

Одним из наиболее популярных методов расчета идеального веса является формула Брока. Она учитывает соотношение роста, веса, типа телосложения и возраста человека. Формула Брока для людей моложе 40 лет: рост (в см) минус 110, после 40 лет — рост (в см) минус 100.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Следите за питанием ребенка, чтобы он получал все необходимые питательные вещества для своего возраста. Обратите внимание на белки, жиры, углеводы, витамины и минералы.

СОВЕТ №2

Помните, что вес ребенка может колебаться в зависимости от физической активности, наличия болезней, гормонального фона. Важно не только число на весах, но и общее состояние здоровья.

СОВЕТ №3

Обсудите с педиатром оптимальный вес для вашего ребенка и следуйте его рекомендациям. Не пытайтесь сами устанавливать жесткие стандарты веса, основываясь только на общих данных.