Выбираем правильное одеяло

Наш сон зависит не только от того, на каком матрасе и на какой подушке мы спим, но и от того, чем мы накрываемся. Комфортно ли мы чувствуем себя под своим одеялом, действительно ли нам тепло и не жарко… Сегодня мы поговорим об одеялах.

• Какие одеяла бывают?
• Как выбрать «правильное» одеяло, которое бы согревало, но не парило?
• На каком из видов наполнения для одеял лучше остановить свой выбор?

Благодаря современной лёгкой промышленности, сталкиваясь с вопросом выбора одеяла, у покупателя вполне естественно, глаза разбегаются и от форм и видов наполнения одеял. Поэтому, мы с вами начнём с самого начала.

Наиболее оптимальным вариантом является приобретение двух видов одеял – для зимнего и холодного периода времени(такое одеяло должно согревать и создавать ощущение тепла и комфорта) и одеяла для более тёплых ночей (оно должно быть в меру лёгким и в меру тёплым).

Размер одеяла

Размеры детского одеяла составляют 110 см на 140 см., одеялки для новорожденных – 120 см.на 120 см., односпальное одеяло – 150 см. на 200 см., полуторное одеяло – 155 см. на 215 см., двух спальное одеяло – 172 см. на 210 см., одеяло европейского стандарта – 200 см. на 220 см.

Мнение врачей:

При выборе правильного одеяла важно учитывать не только комфорт и стиль, но и здоровье. Врачи рекомендуют обращать внимание на материал, из которого изготовлено одеяло. Натуральные ткани, такие как хлопок или шерсть, позволяют коже дышать и предотвращают аллергические реакции. Также стоит учитывать сезонность: легкое одеяло подойдет для лета, а теплое – для зимы. Важно, чтобы одеяло было достаточно объемным, чтобы обеспечить хорошую теплоизоляцию, но при этом не создавало излишнего давления на тело. Правильно подобранное одеяло способствует здоровому сну и общему благополучию организма.

Одеяла от эксперта. Наполнитель одеял. Как выбрать одеяло?

Наполнители и состав

Виды наполнителей делятся на натуральные одеяла (пуховые, ватные, шерстяные, шёлковые и т.д.) и синтетические одеяла (синтепоновые, полиэфирные и т. д.)

Зимнее одеяло

Наиболее оптимальным вариантом для зимнего тёплого одеяла является конечно же одеяло из шерсти(чаще всего это овечья, верблюжья, козья шерсть) или пуха  (гусиного или утиного), конечно если у вас нет аллергии. Такие одеяла позаботятся о том, чтобы сохранить тепло и согревать вас, при этом обладают высокими показателями гигроскопичности и воздухопроницаемости. Расслабляюще действуют на наши уставшие мышцы после трудового дня и стимулируют нормальную циркуляцию кровообращения. Отличаются высоким сроком службы, долговечностью и высокой стоимостью за такое натуральное качество.

Если по определённым причинам такой вариант зимнего натурального одеяла вам не подходит можно сделать выбор в пользу синтетических видов наполнения, преимуществом которых является и более доступная стоимость, долгий срок службы и полная и абсолютная гиппоаллеренность. Но есть и минусы. К примеру —

синтетические одеяла из синтепона обладают маленькими показателями гигроскопичности и плохо впитывают влагу. А людям страдающим заболеваниями сердечнососудистой системы, гипертонией, одышкой спать под такими одеялами просто нельзя. Такие люди остро нуждаются в том, чтобы их тело во сне могло дышать, и воздух циркулировал сквозь их одеяло, а с синтепоновым вариантом одеяла этого просто не может быть.

Как выбрать одеяло?

Опыт других людей

Выбор правильного одеяла – это ключевой момент для комфортного сна и отдыха. Многие люди отмечают, что правильно подобранное одеяло способно улучшить качество и продолжительность сна. Оно должно быть не только мягким и приятным на ощупь, но и обеспечивать оптимальную температуру во время сна. Кроме того, важно учитывать индивидуальные предпочтения: кто-то предпочитает легкие одеяла, а кто-то предпочитает более плотные и теплые варианты. Поэтому перед покупкой стоит обратить внимание на материал, размер и тип наполнителя. Правильно подобранное одеяло не только согреет в холодную ночь, но и создаст уют и комфорт в спальне.

Летнее одеяло

В качестве летних одеял можно использовать специальные шерстяные пледы, изготовленные из натуральных материалов. Такие пледы будут позволять вашему телу дышать, в меру будут согревать его, и не будут давить на вас своей тяжестью. Поклонникам синтетических вариантов можно остановить свой выбор на синтетических видах лёгких одеял или специальных махровых пледах.

Если выбирая одеяло для себя, мы опираемся как на рекомендации, так и на собственные ощущения, то как быть с выбором одеяла для ребёнка?Ведь новорожденный младенец не может объяснить нам, комфортно ли и удобно ему под его одеялом. Поэтому,

к выбору одеяла для детей необходимо подходить ещё более тщательно и продуманно.

https://youtube.com/watch?v=gW4c1csOWFM

Одеяло для ребенка

• понятие сезонного одеяла распространяется и на детей. Не стоит накрывать младенца летом тёплым зимним одеялом, перегрев и повышение температуры тела вряд ли будут способствовать его крепкому и здоровому сну.
• одеяло для ребёнка должно соответствовать его размерам и росту. Накрываясь слишком большим  широким, полуторным взрослым одеялом ребёнок будет испытывать дискомфорт и неудобства, что отразиться на продолжительности его сна.
• рекомендуется для детей выбирать одеяла из натуральных материалов, исключением ислужат аллергические реакции на шерсть и пух у ребёнка. К тому же, это должен быть не просто натуральный материал, но и экологически чистый, сопровождённый необходимыми сертификатами, разрешающими использование для детей.
• из какого бы вида наполнения не было ваше детское одело, не забудьте позаботиться о том, чтобы пододеяльник был сшит из натуральной, хлопчатобумажной ткани.
• детское одеяло при стирке не должно линять, в противном случае это свидетельствует о том, что такое одеяло не слишком безопасно для здоровья вашего малыша.
• у детского одеяла не должен быть специфический запах, который сможет вам рассказать о том, что красочные звери на одеяле вашего малыша не только плод фантазии неизвестного художника, но и результат химических опытов, которые можно приравнять к токсической атаке.
• одеяло необходимо периодически стирать и просушивать.

Здоровый и крепкий сон под одеялом «по сезону» из подходящего для вас вида наполнения и материала изготовления вашего одеяла, станет залогом продуктивного рабочего дня, наполненного положительными эмоциями.

Далее: Моя подружка – мягкая подушка

Частые вопросы

Какое одеяло считается самым лучшим?

Шерстяное одеяло является, несомненно, лидером среди всех остальных тёплых изделий. Наполнитель лучше всего удерживает тепло и не накапливает статическое электричество. При грамотном уходе отличается длительным сроком службы до 15 лет.

Какое самое лучшее одеяло для сна?

Пух: самый воздушный, мягкий и упругийКашемир: самый теплыйШелк: лучшая терморегуляцияЭвкалипт: лучшие бактерицидные свойстваШерсть: лучший эффект «сухого тепла»Лен: лучший наполнитель в жаруБамбук: органический наполнительПолиэстер: самый простой уходЕщё

Как выбрать одеяло чтобы не потеть?

Пуховое одеяло отлично пропускает воздух. Поэтому под ним не потеют и не страдают от нестерпимой жары, как это часто бывает под ватными одеялами.

Как определить качество одеяла?

Прочный чехол из хорошей ткани. Она не должна вытягиваться, линять, расползаться. … Равномерное распределение утеплителя. Слой должен быть одинаковым по всей площади изделия от уголков до середины. … Аккуратное исполнение. Изделие должно иметь ровные и аккуратные швы, незаметны нитки.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При выборе одеяла обратите внимание на его теплоизоляционные свойства исходя из сезона: легкое одеяло подойдет для лета, а теплое – для зимы.

СОВЕТ №2

Уделите внимание материалу изготовления одеяла: хлопковые одеяла хорошо впитывают влагу, шерстяные сохраняют тепло, а синтетические легко стираются.

СОВЕТ №3

Помните о своих предпочтениях: если вам нравится спать в прохладе, выбирайте одеяло с низкой теплоизоляцией, если же вы мерзнете, отдайте предпочтение более плотным вариантам.