Что означает боль в спине?
У меня болит спина… Именно с этих слов начинают описывать свои симптомы 8 из 10 пациентов на приёме у ортопеда. И, большей части из них ставится в последствии весьма неутешительный диагноз – позвоночная грыжа.
О том, что такое позвоночная грыжа, как себя проявляет это заболевание и в чём его опасность, ну и конечно же о том, как лечить и как предупредить эту болезнь– наша публикация…
Что такое грыжа позвоночника
Грыжей позвоночника или межпозвоночной грыжей называют деформацию фиброзного кольца самого межпозвонкового диска, в котором, в результате такой деформации образуется разрыв, через который, под давлением, происходит выпячивание небольшой части студенистого ядра. Сегодня такой диагноз устанавливают многим людям в возрасте от 25 до 45 лет. Примечательно, что
диагностировать межпозвоночную грыжу в детском или подростковом возрасте – в принципе, медицинский нонсенс, хотя, бывают исключения из правил…
Такая межпозвоночная грыжа является ещё и самой острой и тяжёлой формой остеохондроза и это заболевание даже может привести к временной потере трудоспособности, и при отсутствии адекватного лечения, стать причиной инвалидности…
Мнение врачей:
Позвоночная грыжа – серьезное заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Врачи рекомендуют начинать с консервативных методов, таких как физиотерапия, массаж, лечебная гимнастика и ношение корсета. Важно избегать перегрузок и поддерживать правильную осанку. В случаях, когда консервативные методы не приносят ожидаемого эффекта, может потребоваться хирургическое вмешательство. Операция проводится с целью устранения грыжи и восстановления функций позвоночника. После операции необходимо соблюдать рекомендации врача по реабилитации, чтобы избежать рецидивов и вернуться к полноценной жизни.
В чём заключается опасность грыжи позвоночника
Помимо того, что эта болезнь доставляет дискомфорт и боль, у позвоночной грыжи очень тяжёлые возможные последствия. Так, существует большая вероятность сужения в результате таких изменений позвоночного канала, а это в свою очередь может стать причиной воспалительного процесса оболочки спинного мозга и нервных корешков. Всё это проявляет себя корешковым болевым синдромом, который приводит к парезам и параличу нижних конечностей, нарушению чувствительности и нарушению функций внутренних тазовых органов.
Если вам диагностируют такое заболевание, как позвоночная грыжа – не откладывайте его лечение на завтра, так как завтра уже может быть поздно…
Симптомы позвоночной грыжи
Можно ли узнать, что у вас позвоночная грыжа без специальных обследований? Конечно же, вероятность постановки точного диагноза в такой ситуации достаточно низкая, однако, по характерным симптомам позвоночной грыжи можно предположить, что вы имеете дело именно с этим заболеванием. Так,
характерными симптомами позвоночной грыжи является слабость и боль в ногах, мурашки, отсутствие чувствительности, острые боли в спине, которые сковывают подвижность человека, не позволяют ему вести активный образ жизни и даже могут приковать к постели.
Как правило, такие симптомы усиливаются после длительного нахождения в сидячем или в неудобном лежачем положении.
В зависимости от симптоматики позвоночной грыжи можно даже определить на какой стадии находится заболевание. Так,
- на первом этапе развития такой грыжи позвоночника возникают дегенеративно-дистрофические процессы в локализированном его отделе, они приводят к снижению прочности межпозвонковых дисков, и в результате этого образуются трещинки. В области локализации грыжи происходит нарушение кровообращения, образуется отёк, больной жалуется на острую боль и для того, чтобы как-то её снизить – он вынужден напрягать мышцы и искривлять позвоночник. Как правило, при таких симптомах, мы предпочитаем не обращаться к врачу, а занимаемся самолечением, тем самым упускаем драгоценное время.
- Поэтому, при отсутствии правильного лечения не стоит удивляться тому, что очень скоро первый этап заболевания сменяется вторым. На этом этапе позвоночной грыжи наблюдается уже корешковый болевой синдром (он возникает в результате сдавливания корешка). Больной жалуется на длительную острую боль, мышечную слабость, потерю чувствительности в области локализации грыжи, нарушение процессов потоотделения, сухость кожи. Если на этом этапе обратиться за помощью к врачу, можно быть уверенными, что вам безошибочно диагностируют это заболевание, и в зависимости от формы и стадии запущенности, порекомендуют либо лечение в условиях стационара, либо амбулаторное лечение…
Опыт других людей
Позвоночная грыжа – это серьезное заболевание, которое приносит много боли и дискомфорта. Люди, столкнувшиеся с этим недугом, часто делятся своим опытом лечения. Одни рекомендуют обращаться к профессионалам – неврологам и ортопедам, чтобы получить квалифицированную помощь. Другие отмечают важность комплексного подхода: лечение медикаментами, физиотерапия, массаж и специальные упражнения. Не стоит забывать и о профилактике – укрепление мышц спины, правильная осанка и регулярные занятия спортом могут помочь избежать возникновения позвоночной грыжи. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть подобран с учетом особенностей организма.
Как диагностировать позвоночную грыжу
На сегодняшний день диагностирование этого заболевания происходит несколькими методами. В числе которых — рентгенография пораженного отдела, МРТ (магнитно-резонансная терапия) и компьютерная томография. Примечательно, что в зависимости от локализации такой грыжи, больной также может жаловаться и на различные проявления этого заболевания. Так
если грыжа находится в шейном отделе позвоночника, подсказкой диагносту станут ваши симптомы онемения пальцев рук, боли в руке и плече, головокружение, головные боли, перепады артериального давления. Если поражён грудной отдел позвоночника — диагностировать такой недуг помогут боли в области грудного отдела сколиоз и кифосколиоз. Когда же вы имеете дело с поясничным отделом – то здесь помогут установить характер заболевания ваши жалобы на онемение пальцев стопы, изолированная боль в области стопы или голени, мурашки в паховой области, боль в поясничном отделе, которая не отпускает вас на протяжении ни одной недели, боли в ноге, которые отдают в бедро….
Лечение позвоночной грыжи
Игнорировать позвоночную грыжу не стоит
На сегодняшний день существует 2 метода лечения позвоночной грыжи – это хирургический и альтернативный. В случае альтернативного метода лечения речь идёт об иглоукалывании, точечном массаже, фитотерапии, лазерной терапии, однако, данный подход эффективен на ранних стадиях заболевания, тогда как на более позднем этапе болезни без хирургического вмешательства – второго метода лечения недуга, не обойтись.
Однако, в любом случае упускать время и рассчитывать на то, что такая позвоночная грыжа пройдёт сама собой – не стоит. Она не пройдёт, если вы не будете её лечить… Что же касается приёма обезболивающих препаратов и назначения постельного режима – то, они проблему не устраняют, но лишь облегчают состояние больного, помогая тому хоть немного снять болевой синдром.
Кстати, снять острую боль при позвоночной грыже можно, если занять лежачее положение на ровной и твердой поверхности, но под ноги положить подушку, так, чтобы ваши ноги были выше головы…
Профилактика позвоночной грыжи
Для того, чтобы не столкнуться в своей жизни с таким не совсем приятным диагнозом, вам необходимо предпринимать следующие профилактические меры – укрепляйте мышцы спины и свою иммунную систему, избегайте гиподинамического образа жизни, старайтесь держать спину прямо, не поднимайте тяжести, но не ленитесь заниматься утренней зарядкой или делать другие посильные физические упражнения. Вашими любимыми увлечениями должны стать плавание, йога, ходьба, езда на велосипеде…
Ну, а тем, кто в виду своего образа жизни много времени проводит в сидячем положении – рекомендуется периодически устраивать себе 5-ти минутки для того, чтобы встать и размять своё тело.
Однако, несмотря на то, что физическая нагрузка, как профилактический инструмент, вам показана – слишком усердствовать всё-таки не стоит. Поэтому, избегайте перенапряжения, резких движений и поворотов, которые могут стать причиной смещения дисков позвоночника…
В случае, если вам уже диагностируют позвоночную грыжу – перед тем, как заниматься физическими нагрузками, не забудьте проконсультироваться с вашим лечащим врачом…
Видео о лечении позвоночной грыжи:
Как и многие другие заболевания – позвоночная грыжа откладывает отпечаток на весь организм больного человека, поэтому, если вы боретесь с этим недугом — вы боретесь за своё здоровьем в целом… Помните об этом – ставки слишком велики, и, запускать заболевание не стоит…
Частые вопросы
Какая самая опасная грыжа позвоночника?
Фораминальной называют грыжу, которая выступает далеко в просвет позвоночного канала (от лат. foramen – отверстие). Это наиболее опасный вид и вызывает наиболее сильные боли. Медианно-парамедианная, медиально-парамедиальная грыжа диска L5-S1 характеризуется смещением диска по центру и вбок.
Как избавиться от позвоночной грыжи без операции?
электрофорезультразвуковая терапиялазеролечениекриотерапиямагнитотерапия
Какая мазь рассасывает грыжу?
Папаин оказывает благоприятное воздействие на зоны повреждения в позвоночнике. Благодаря уникальным свойствам этого вещества грыжи уменьшаются в размерах и становятся более мягкими. В результате обратного развития освобождаются зажатые прежде сосуды и нервы, а значит исчезают болевые ощущения.
Почему грыжа болит по ночам?
Боль в спине может беспокоить в ночное время при сдавлении грыжей спинномозгового нервного корешка. В таком случае болевой синдром зачастую сопровождается мышечной слабостью, онемением кожи нижних конечностей. Воспаление в окружающих грыжевое выпячивание тканях позвоночного столба также провоцирует боль.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При первых признаках позвоночной грыжи обратитесь к врачу для точного диагноза и определения оптимального лечения.
СОВЕТ №2
Следите за своим весом, занимайтесь физическими упражнениями, укрепляющими мышцы спины, чтобы предотвратить обострение грыжи.
СОВЕТ №3
Избегайте поднимания тяжестей без правильной техники, чтобы не нагружать позвоночник и не усугублять состояние.